co jest

ale tu się nie da dać konkretnej odpowiedzi bo taki cykl będzie bez sensu, co to jest 4 deki? - nic, jedynie to zdąży ciebie zablokować i wtedy to dopiero bys poleciał w dół z masą po takim cyklu.

wsumie to ja już sam niewiem jaki kupić sobie rower;/ naooglądałem sie filmików z trialami i sie napaliłem na grube opony, niska rama, z przodu tarczówka itd. ale jako ze jestem wysoki (187cm) a lubie nieraz zrobic jakis wypad np 70 km poza miasto wiec taki rower niejest najlepszym pomysłem, i w dodatku na rowerze z niska rama wygląda sie jak [...]

Krzykacz czyli uwazasz ze ludzie ktorzy np rozregulowali sobie cisnienie koksem - twierdzę, że tak może być - nie że tak będzie. Ale jest to wysoce prawdopodobne, że mając w psychice poprzednią sytuację osoba taka może podświadomie sie tym denerwować przez co ciśnienie może wzrosnąć.

Nie da się? Jak ktoś chce to spali. No, a co do autora to podział tragiczny. Dieta pewnie jest, ale "mamusi".

BlOkErS25 wedlug badan CEE jest jeszcze gorzej przyswajalny niz mono, watpie ze jablczan tu duzo pomoze... wydaje mi sie ze to produkt dla tych co chca miec pompe przed treningiem bez pobudzenia... GymIron nie grzesz, firma ma wiele swietnych produktow i to w dobrych cenach (patrz beta-alanina, bcaa, leucyna itp itd)

tego co mówiłem nie moge znaleść ale znalazlem stronke o pilce noznej kobiet i tam jest wiele zdjęćhttp://pilkanoznakobiet.blog.onet.pl/

[...] (189 zł ), stojaki do przysiadów ( ok. 140 zł chyba), może jakiś modlitewnik ? atlasy tego typu jak na zdjęciu charakteryzują się krótką zywotnością. chwytem reklamowym jest ilośc ćw. jakie możesz na nim wykonac i niska cena. dobry atlas kosztuje z 4.500 tys. złotych. wiem co mówię bo kumpel kupił taki atlas za 1400 zł i mocno był [...]

27 Bf to wypadło by to zredukować trochę. Z tą wodą destylowaną to ty poważnie ? wiesz co to jest woda destylowana, to czyściutkie H2O zero jakichkolwiek minerałów.

Oczywiście ze możesz jeść , co więcej nawet wskazane jest świeże owoce iwarzywa ;-)

Zalezy od ilości, jak tam dziubniesz pół pomidora to nie ma co wliczać, ale jak jest ze 2 pomidory, 3 ogórki, poł sałaty to już można wliczać bo trochę tego wyjdzie

w tym wieku biorąc koksy będziesz miał zastoje jak skur..syn. najpierw wykorzystaj naturalną zdolność twego organizmu do produkcji testosteronu. w wieku dojrzewania jest ona największa, więc po co chcesz tą równowagę burzyć metanabolem? nie warto. weź się porządnie za suplementację i wyciśnij ze swego organizmu ile się da bez koksu. Kingsajz dla [...]

spofa spotkalem wy***ki i to jeszce zjaakimis syfami wsrodku gretera bralem sam od kolesia co to sprowadza wiem ze jest tam cos kolo 100mg plus minus na 2ml wy***ek nie ma ja bylem zadowolny po 4 tygodnwym cyklu wbijalem 1ml e3d

Trak ten jest na tym samym bicie co kawałek Puffa moge jeszcze wrzucić kilka kawałkow z Rockiego tylko powiedzcie... :)

racja Wielkanoc jest raz w roku wiec bez przesady ale zycie nie konczy sie na sporcie. Swieta to czas spokoju, wlacz wtedy sobie off na wszystko i jedz co chcesz - byle z umiarem, nie przejadac sie. Ja tak robie, jakos zyje i na swoja sylwetke nie narzekam. Alleluja!

samo w sobie spinanie mięśni jest pożyteczne, poprawia dokrwienie i przyśpiesza regeneracje. no ale fakt za bardzo to ty nie masz co spinać, 20 kg niedowagi:(

[...] czyt. kajzerki, słodkie płatki, cukier.. pomysł niedorzeczny. W dodatku 100 gram słonecznika to obłęd bowiem najpewniej wpisałeś na tzw. ,,ślepo'' gramaturę. Poza tym jest niezwykle uboga odżywczo, co może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Należy poczytać. [...]

wiesz co ja na to ,ja na to jak na lato ,a czy ktos ci powiedzial ze margaryna jest rakotworcza???

chcialem na tym forum zaczerpnac tylko dobrej rady i to nie tyle dla mnie co dla kolegi... przy czym widocznie chyba musze wlasny cykl nieco zmienic ....mowie jak jest Zmieniony przez - seebaa w dniu 2005-05-22 17:33:28

[...] dieta izokaloryczna - czyli jesz dokładnie tyle, ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne. Przy odpowiednich ćwiczeniach siłowych będziesz tracił tłuszcz i może, co nieco zyskasz mięśni - ale nie obiecuj sobie wiele, ponieważ do budowy masy jak Wiemy potrzebna jest nadwyżka kaloryczna. Do odważnych świat należy - możesz próbować. Pozdrawiam

Nie nie byłem i chyba będę musiał się wybrać, prawie 7 lat i nie trójbój tylko szykuję się na debiuty na 2014 i nie chce sobie niczego odpuszczać bo się nigdy do niczego nie przygotuję. A co do pytania z gh to jest w tym trochę prawdy ?